🥪 Croque Poulet à la Tomate
🧄 Ingrédients (pour 2 croques) :
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4 tranches de pain de mie (complet ou classique)
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1 filet de poulet (ou reste de poulet rôti)
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1 tomate mûre
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2 c. à soupe de crème fraîche ou fromage frais (type Saint Môret)
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1 poignée de fromage râpé (emmental, mozzarella, comté…)
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Sel, poivre, herbes de Provence ou basilic
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Un peu de beurre (facultatif, pour dorer)
👨🍳 Préparation :
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Cuire le poulet s’il est cru :
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Coupez le filet de poulet en petits morceaux.
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Faites-le revenir à la poêle avec un filet d’huile d’olive, du sel, du poivre et un peu d’herbes.
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Laissez tiédir.
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Préparez la garniture :
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Coupez la tomate en rondelles fines (ou en petits dés pour éviter trop de jus).
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Mélangez le poulet cuit avec la crème fraîche ou le fromage frais.
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Montez les croques :
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Tartinez deux tranches de pain avec le mélange poulet-crème.
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Ajoutez quelques rondelles de tomate.
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Saupoudrez de fromage râpé.
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Refermez avec les deux autres tranches de pain.
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(Optionnel) Beurrez légèrement l’extérieur du pain pour un croque bien doré.
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Cuisson :
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Faites cuire à la poêle (avec un poids dessus ou une presse) environ 3-4 minutes par côté, jusqu’à ce que le fromage fonde et le pain soit doré.
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Ou passez-les au grill ou dans un appareil à croque-monsieur pendant 5 à 7 minutes.
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🍽️ À servir avec :
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Une petite salade verte
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Des crudités
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Ou une soupe légère en hiver
Souhaitez-vous une version plus légère, végétarienne ou même piquante ?